Begin je week fris en ontspannen en leer hoe je dat gevoel gedurende de week vast kunt houden. Meld je aan bij Marieke via email of het contactformulier.
Iedere maandagochtend van 9.00 – 10.00 uur
Het Kernhuis, Parkrand 60, Ede
Start 21 september.
Abonnement 4weken €42,50
Tienrittenkaart €120
Losse les €14.50
Proefles €10,-
Ben je toe aan een welverdiende ontspanning? Kom in balans en vind innerlijke rust tijdens deze klanksessies. Een fantastische manier om je weekend of je zondag ontspannen te beginnen!
Laat jezelf omringen door de weldadige klanken van verschillende klankschalen en de gong en bereik zo een diepe ontspanning.
Tijdens de klankmeditatie op vrijdag kom je liggen of zitten op een matje en hoef je verder niets te doen. Geniet van de klanken en trillingen van de schalen, de gong en andere klankinstrumenten.
Op zondagochtend laat je je tijdens de klanken ook begeleiden door mijn stem in de vorm va Yoga Nidra – een liggende meditatie waarbij je geleid wordt naar een staat tussen waken en slapen in.
Na afloop drinken we thee en is er gelegenheid om uit te wisselen voor wie daar behoefte aan heeft.
Er is plek voor maximaal acht deelnemers, dus meld je gauw aan, via onderstaande knop!
Bekijk de volledige agenda hier.
Klank voor jou
Ben je op zoek naar ontspanning? Wil je graag je hoofd wat tot rust laten komen, maar kan je lijf ook wel een massage gebruiken? Dan is een klankschaalmassage wellicht iets voor jou. Even een uurtje voor jezelf, omringd door prachtige klanken!
Dat kan ook tijdens een van de groepssessies, waar je op een matje ligt of zit, terwijl schalen, gongs en andere instrumenten je zenuwstelsel weer tot rust brengen.
Bindweefselmassage
Nieuw is bindweefselmassage met klank die ik geef. Deze zachte, langzame massage zorgt op een pijnloze manier dat je bindweefsel weer soepel kan worden. Een lichamelijke behandeling die ook een zeer ontspannende uitwerking heeft op de geest.
Verder heb ik specialisaties gevolgd voor oa hoofpijnklachten, klank en zwangerschap, klank-stoelmassage en klank in de zorg.
Naast individuele klankmassages organiseer ik regelmatig andere activiteiten voor jou, waarbij ik samenwerk met yogadocenten of andere professionals. Bekijk hierboven de agenda!
Klank in zorg en onderwijs
Met twintig jaar onderwijservaring kom ik graag met klank op scholen. Ook in de zorg kan klank heel betekenisvol zijn. Bijvoorbeeld:
- Klanksessies voor cliënten in een zorginstelling
- Klanksessies voor leerlingen tijdens toetsweek
- Klanksessies tijdens themaweken op school
- Lessenserie “klank horen, voelen en zien!” voor groep 1-4
Klank op locatie
Ik kom graag met mijn schalen op locatie. Denk bijvoorbeeld aan:
- Klank op jullie vriend(inn)endag
- Stoel-klankmassages op het werk
- Klanksessies tijdens jullie teamuitje
- Workshops ‘kennismaken met klank’
Klankmassagekernhem.nl
Met klank in balans