Onder de agenda lees je meer over mijn aanbod.
Agenda
Na het succes van de klanksessies in de Zendo in Ede, gaan we na de zomer door met deze klankmeditaties op een andere locatie. Zintre, de ruimte van Zijn Vol Zin in Wageningen is hiervoor heel geschikt. Wees welkom!
Ben je toe aan een welverdiende ontspanning? Kom in balans en vind innerlijke rust tijdens deze klanksessies. Laat jezelf een uur omringen door de weldadige klanken van verschillende klankschalen en de gong en bereik zo een diepe ontspanning.
Tijdens de klankmeditatie kom je liggen of zitten op een matje en hoef je verder niets te doen. Laat je omringen door de klanken en trillingen van de schalen en de gong.
Je hoeft niets mee te nemen. Er zijn matten, kussens en dekens aanwezig.
Na afloop drinken we thee en is er gelegenheid om uit te wisselen voor wie daar behoefte aan heeft.
Er is plek voor maximaal tien deelnemers, dus meld je gauw aan, via onderstaande knop!
Sounds of Silence Experience
Een boost voor je zenuwstelsel, een miniretraite!
ZIJN VOL ZIN, Klankmassage Kernhem en DJosephine’s bundelen hun krachten tijdens de Sounds of Silence Experience.
Welkom in het Bosklooster. Deze ochtend is helemaal voor jou.
We starten met thee en rustig aankomen, waarna je mag komen liggen (of zitten) op een matje om je te laten omringen door klanken en trillingen van de gong, klankschalen en andere instrumenten.
Na een korte pauze kun je je volledig overgeven aan muziekfrequenties die je zenuwstelsel op een positieve en regulerende werking activeren. Via een geleide meditatie kom je weer rustig terug in het hier en nu, weer thuis bij jezelf.
Voel je welkom!
We hanteren drie tarieven: 40,- euro, 47,50 euro en 55,- euro. Je kiest zelf wat voor jou en je portemonnee goed voelt.
Na aanmelding krijg je een email met verdere info (route, wat neem je mee).
DONKER & LICHT
Een samenwerking van Yoga by Anouk en Klankmassage Kernhem
De dagen worden korter, het donker wint langzaamaan terrein. In deze special Yin Yoga met Klank gaan we op zoek naar de balans tussen licht en donker in jezelf. De yinhoudingen worden ondersteund door klanken van de klankschalen, gong en andere klankinstrumenten. We sluiten af met een lange klankontspanning waarbij je jezelf heerlijk kunt overgeven aan de klanken en trillingen. Na afloop is er thee & lekkers en hebben we de gelegenheid om ervaringen te delen.
Tickets kosten 55,- euro. Er is plek voor maximaal 15 deelnemers, dus meld je gauw aan, via onderstaande knop! Dat kan via Hipsy of via Momoyoga.
Klank voor jou
Ben je op zoek naar ontspanning? Wil je graag je hoofd wat tot rust laten komen, maar kan je lijf ook wel een massage gebruiken? Dan is een klankschaalmassage wellicht iets voor jou. Even een uurtje voor jezelf, omringd door prachtige klanken!
Dat kan ook tijdens een van de groepssessies, waar je op een matje ligt of zit, terwijl schalen, gongs en andere instrumenten je zenuwstelsel weer tot rust brengen.
Daarnaast organiseer ik regelmatig andere activiteiten voor jou, waarbij ik samenwerk met yogadocenten of andere professionals. Bekijk hierboven!
Klank in zorg en onderwijs
Met twintig jaar onderwijservaring kom ik graag met klank op scholen. Ook in de zorg kan klank heel betekenisvol zijn. Bijvoorbeeld:
- Klanksessies voor cliënten in een zorginstelling
- Klanksessies voor leerlingen tijdens toetsweek
- Klanksessies tijdens themaweken op school
- Lessenserie “klank horen, voelen en zien!” voor groep 1-4
Klank op locatie
Ik kom graag met mijn schalen op locatie. Denk bijvoorbeeld aan:
- Klank op jullie vriend(inn)endag
- Stoel-klankmassages op het werk
- Klanksessies tijdens jullie teamuitje
- Workshops ‘kennismaken met klank’
Klankmassagekernhem.nl
Met klank in balans